Euforia: Loving Voice Therapy®

Зверніть увагу! Наразі Euforia працює в спеціальному режимі в Україні. Додаток допомагає українцям у воєнний час та надає безкоштовний доступ до особливого контенту українською мовою. Тут Ви зможете знайти відповіді на питання, пов’язані з безпекою дітей та людей похилого віку під час воєнних дій, контакти служб і організацій, які надають допомогу населенню, правила поведінки у різних ситуаціях, рекомендації ВООЗ, ЮНІСЕФ тощо.

Більшість людей після невдалих стосунків або періодів самотності стикаються зі складним моральним та емоційним станом. Часто вони потребують професійної допомоги, щоб впоратися з цією проблемою. Мета Euforia – допомагати людям швидше і легше проходити через складні періоди життя. У такі моменти важливо памятати, що Ви не одні – Вас розуміють, цінують і підтримують.

Для цього команда досвідчених психотерапевтів створила новий вид терапії – «Терапія Люблячим Голосом» як частину Mental Health Supportive Therapy. У ній успішно поєднуються підходи когнітивно-поведінкової терапії, екзистенціальної терапії, терапії прийняття та відповідальності, клієнт-центрованої терапії та інших напрямків у поєднанні з дбайливим та емпатичним прийняттям. Так зявився ніжний та приємний голос Euforia – «Голос, який тебе любить». Поєднання друга, музи, психолога та вірного прихильника, що не зустрічається в природі. Він присвячує Вам найважливіші слова, які кожен хотів би чути про себе. Це джерело визнання Ваших здібностей, якостей, ніжності й турботи, ключ до гарного настрою та емоційного благополуччя. Щодня, вранці, вдень і ввечері, Ви будете отримувати ніжність, людське тепло, поради та моральну підтримку. Голос підтримає Вас, як ніхто інший. Лише кілька хвилин щоденного прослуховування можуть підняти настрій, підвищити самооцінку, зміцнити впевненість у собі та зняти емоційне напруження. У результаті Ви отримаєте у своєму смартфоні друга, який допомагає справлятися з негативними емоціями та стресами сучасного життя. Згодом Ви відчуєте, як Ваш стан покращується сам по собі.

Mental Health Supportive Therapy – це терапевтичний підхід, спрямований на надання емоційної підтримки, зміцнення психічного здоровя та поліпшення загального стану. На відміну від інтенсивних інтервенційних методів, ця терапія зосереджена на створенні комфортного та підтримуючого середовища, де можна знайти визнання, моральну підтримку та душевне тепло, такі необхідні у важкі життєві моменти.

ЩО ПРОПОНУЄ MENTAL HEALTH SUPPORTIVE THERAPY
* Емоційна підтримка – терапія забезпечує теплу та підтримуючу взаємодію.
* Прийняття і визнання – терапія спрямована на прийняття клієнта таким, яким він є, без засуджень.
* Теплота і турбота – відчуття безпеки та комфорту, яке створюється в ході взаємодії.
* Допомога у важкі моменти – терапія допомагає долати поточні життєві труднощі без тиску або інтенсивних змін.
* Психологічний супровід – постійна підтримка на шляху особистісного росту та подолання стресу.
* Зміцнення психічного благополуччя – терапія допомагає поліпшити самопочуття і підтримувати стабільний стан.
* Підтримка в ухваленні рішень – допомога в пошуку власних рішень і розумінні своїх потреб.
* Зниження тривожності та стресу – мякі техніки та підтримка допомагають зменшити рівень занепокоєння.

Mental Health Supportive Therapy – це, перш за все, створення простору, де кожен може відчувати себе прийнятим і оточеним підтримкою. Цей підхід сприяє зміцненню психічного здоровя і підвищенню якості життя, даруючи відчуття турботи та безпеки.

Euforia також піклується про Ваше здоровя, пропонуючи програми спрямованих медитацій для розвязання актуальних проблем. Ці медитації допомагають впоратися зі стресом, страхами, тривожністю, самотністю, підвищити впевненість у собі та багато іншого.

Для глибокого розслаблення Euforia перенесе Вас у Ваш особистий віртуальний світ за допомогою звукових сцен, що налаштовуються. З різноманітністю природних і уявних місць, вони огорнуть Вас спокоєм, допоможуть розслабитися перед сном або налаштуватися на продуктивність.